Snel afvallen met cake en chocola ↔ Mugcake: zo’n lekker, snel ontbijtje maakte jij nog nooit!

Snel afvallen met cake en chocola

snel afvallen met cake en chocola

Meer van die lekkere koolhydraatarme recepten ontvangen? | Tijdelijk verlaagd van € 169.00 naar € 37,00

Auteur: Makkelijk Afvallen

Dit is een gezond ontbijt voor echte zoetekouwen! Vind jij de banaan niet zoet genoeg? Voeg dan gerust nog wat extra honing toe aan het recept.

  • Voorbereiding: 5 minutes
  • Kooktijd: 3 minutes
  • Totale tijd: 8 minutes
  • Calorieën: 111 kcal


Ingrediënten: snel afvallen met cake en chocola

∴ halve banaan snel afvallen met cake en chocola

∴ 1 ei snel afvallen met cake en chocola

∴ 1 tl cacaonibs of cacaopoeder raw snel afvallen met cake en chocola

∴ of probeer eens: blauwe bessen, appel, kaneel, rozijnen snel afvallen met cake en chocola


Instructies: snel afvallen met cake en chocola

1.) Prak de banaan in je mok. Je kunt ook een kleine kom gebruiken. snel afvallen met cake en chocola

2.) Sla het ei kapot op de rand en voeg deze bij de geprakte banaan. snel afvallen met cake en chocola

3.) Roer dit tot een glad beslag. snel afvallen met cake en chocola

4.) Voeg de cacaonibs of het cacaopoeder toe aan je beslag en roer dit door. Als je dit lekker vindt kun je extra honing toevoegen.

5.) Zet de mok 1-2 minuten in de magnetron op 800w. Als de cake nog nat is, kun je hem gerust wat langer ‘bakken’.

TIP: je kunt de cacaonibs ook vervangen door blauwe bessen. Als deze uit de magnetron komen, zijn ze nog hartstikke heet. Let bij de eerste happen van je cake dus wel op!

snel afvallen met cake en chocola

Je krijgt 50 complete dagmenu’s met ontbijt, lunch, avondeten en 3 tussendoortjes. Je hoeft dus 50 dagen niet meer na te denken over wat je moet eten. Inclusief 40 lekkere en eenvoudig klaar te maken recepten. Tevens krijg je elke week opdrachten en tips (stok achter de deur).

Meer van die lekkere koolhydraatarme recepten ontvangen? Download dan GRATIS mijn receptengids met 10 overheerlijke afslankrecepten.


Gezonde voeding recepten ↔ Zowel PDF formaat als Hardcover | Recepten verzameling gezonde voeding!

Beste kookboeken ooit | Omdat koken al ingewikkeld genoeg is! | Al meer dan 2000 jaar een begrip. ∴

Beste kookboeken | Relevante informatie & Recepten verzameling gezonde voeding!


→ *Start met afvallen op plaatsen waar je lichaam normaal zo makkelijk vet opslaat!*snel afvallen met cake en chocola

Namelijk je:

  • Buik
  • Billen
  • & Benen!

Inclusief 2 gratis bonussen: snel afvallen met cake en chocola

  • Gratis Bonus 1: Boodschappenlijsten voor 7 weken!
  • Gratis Bonus 2: Koohydraatarme Drinktips!

€37,00

snel afvallen met cake en chocola

100% garantie: bereik je streefgewicht of krijg je geld terug!

Online Cursussen Volgen | Is jouw ziel en zaligheid |

Geen reacties

Geef uw mening

%d bloggers liken dit: